知育・教育

室内用鉄棒を1ヶ月レンタル!逆上がりができるようになったコツや方法

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いっちー
いっちー
小学一年生になったし、そろそろ逆上がりの練習をさせた方がいいのかな?
より
より
逆上がりできるようにさせたいけど、周りの目が気になるのか、公園の鉄棒で練習したがらないの。
室内用の鉄棒をレンタルしてみようかしら。
このブログ記事では、鉄棒のレンタルして逆上がりができるまでの様子をお伝えします。

 

室内用鉄棒をレンタルすることになった経緯

お子さんは、逆上がりの練習をしたがりますか?

我が子は、保育園に行っていたのですが、園庭がなかったのもあってか、公園に行っても鉄棒に興味を持ちませんでした。

小学生になり、周りの子はできることにより、できないことに恥ずかしさを感じたのか、できるようになりたい気持ちはあるけど、公園で練習をしたがりませんでした。

体操を習わせたい気持ちはあるのですが、コロナ禍もあり、1年経っても体操教室に入れてません。

それならば、室内鉄棒の購入した方がいいのではということになりました。

体操教室に習わせると思えば、購入してしまった方が安い。

 

 

ただ、もし鉄棒の練習をしてくれなかったら?

すぐに、逆上がりなどができるようになってしまったら?

処分するのが大変そう。

 

このような理由から、鉄棒をレンタルすることにしました。

補助ベルトとマットもセットなのでおすすめです。

 

こちらの鉄棒レンタルも人気のようでした。

 

室内用鉄棒の騒音問題

我が家は、一軒家なので、床につくキズを気にするぐらいでいいですが、マンション住まいだと、防音対策をした方がよさそうです。

下の階の方に、着地時の音が響くと思います。

 

 

我が家は、ダイニングテーブルをどかして、鉄棒をおきました。

下には、スミノエ クロスツイードを敷いています。

これ、食べ物をこぼしても、きれいに拭き取れるし、おすすめです。

スミノエ クロスツイード 170×220 170cm×220cm 滑り止め付き ダイニング ラグ 遊び毛出にくい 床暖対応 CLOTHTWEED 汚れてもさっと拭ける 平織 平織ラグ

 

室内用鉄棒で逆上がりのコツやおすすめ練習法

逆上がりのコツって色々ありますよね。

  • 鉄棒の高さを腰から胸に合わせる
  • 脇をしめて肘を曲げる
  • 地面を蹴り上げる
  • おへそを鉄棒に近づける
  • 頭の真上を通って、後ろを蹴るイメージで回る

 

我が家は、YOUTUBEなども見て、逆上がりのコツを学びましたが、コツを意識しすぎて、地面を蹴り上げることさえもできなくなったり・・

不器用というか真面目だというか・・・。

コツは知っておいた方がいいけど、一番効果があったのは、補助ベルト

 

最初は、補助ベルトをしていても逆上がりができなかった息子。

 

翌朝にも、起きてすぐに逆上がりの練習をしていたのですが、逆上がりができるようになっていました。

鉄棒をレンタルして、一日で逆上がりができるとは思っていなかったので、驚きました。

 

今は、補助ベルトで空中逆上がりの練習をしています。

恐怖心が生まれないのも、補助ベルトの良さかなと思います。

 

室内鉄棒は、やりたいと思ったタイミングでできるので、練習という感覚が生まれないですし、人目を気にしなくて練習できます。

人目を気にしやすい我が子には、良かったようです。

そして、逆上がりができるようになって思ったのが、鉄棒はレンタルにして良かったと思いました。

今は、子供たちが使ってくれているけど、数ヶ月語には飽きてきて、洗濯物置き場になっていたかも。

 

https://yorimichi-ichie.com/2022/02/07/%e7%bf%92%e3%81%84%e4%ba%8b%e3%81%ae%e8%8b%b1%e8%aa%9e%e3%81%af%e6%84%8f%e5%91%b3%e3%81%8c%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%9f5%e5%b9%b4%e9%80%9a%e3%81%a3%e3%81%a6%e5%88%86%e3%81%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e5%be%8c/

 

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